户外是一面镜子，定期去照照回来会更好 - 梗梗于怀SOFTMEME

<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FlxTaBdpzgWVkzYd6bmahgT6FNBj.jpg"/></figure>这期节目，我们三人围绕“户外”展开了一次轻松又深刻的对谈。从爬山、骑车、跑步，到装备、审美和社交心理，我们聊了聊各自的户外入门经验、踩过的坑，以及从身体感受出发逐步建立的节奏与秩序。没有打卡式目标，也不迷信高配硬核，户外生活更像是一场慢慢习得的内心调频。欢迎加入我们这次山野之间的对话。主播：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/55f4263962a60c35d12bcfaa?xsec_token=YBcOdW2Z_Q8wsn6kv5gYbP8b1lTsqt4tRywWIYvjQiGTk=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5824b5906a6a697301faa020&apptime=1749015543&share_id=b5462756cfee4596ac35bfa8d67c9463">SOLO</a>、<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5824b5906a6a697301faa020?xsec_token=YBQgkK62UgFW2_NqQvslTrW5oxIcCMEETXp_pXwo2mwB4=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5824b5906a6a697301faa020&apptime=1749015598&share_id=37521f62616b47b2830cc3c3420f1f03">门门</a>、<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5c5a4a360000000010032ff7?xsec_to...