11.第十一期：如何在家里提升自身免疫力（一）站桩、静坐

11.第十一期：如何在家里提升自身免疫力（一）站桩、静坐

Published on Feb 2

59:22

暗光文化全息健康自然疗法-健康人生不倒问

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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">◎<b>站桩</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">-- <span>站桩如何练习</span>，<span>在动作上是怎样的呈现</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>-- 通过站桩对身体怎样的功效</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>-- 站桩时眼睛、手臂的调整</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>-- 头脑是放空还是想其他特定的事物</span></...