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<p>【本期内容💞】</p><p>从青春期“不被喜欢”的自我怀疑，到成年后拥有稳定亲密关系，<strong>糕糕和果果首次公开分享她们的亲密关系成长史</strong>！</p><p>既有学生时代的情感暗坑，也有成熟后习得的恋爱中的沟通技巧、课题分离，以及对婚姻的理解和维护情感关系的小秘诀。这期对谈没有标准答案，“以前总在爱里找答案，后来发现——答案在自己身上。” 希望大家能够收获很多很多的爱，享受美好的春天🌱~</p><p>【本期要点📝】</p><p><strong>1- 先爱自己 再爱别人 </strong>00:35-08:40</p><ul> <li>从“注定没人爱”到稳定恋爱5.5年，糕糕的心路历程是...</li> <li>糕糕自曝曾因暗恋对象隐藏的秘密触发PTSD</li> <li>果果“已婚两年”的背后：如何从回避性人格到主动沟通的转变</li></ul><p><strong>2-亲密关系中的沟通法则 </strong>08:40-16:25</p><ul> <li>“队友”和果果在一起的原因首次公开！</li> <li>“收到直男审美礼物如何不伤感情？” 糕糕压箱教学现场</li> <li>像对待工作中的乙方一样对待伴侣，结果是...</li> <li>像对待工作一样复盘关系，有用吗？</li></ul><p><strong>3-婚姻选择：理性规划与感性冲动的平衡</strong> 16:35-22:11</p><ul> <li>果果竟能预知和这个人2年后结婚？</li> <li>糕糕对婚姻的思考：为什么大家都不再承诺“永远”</li> <li>果果还制定过单身版10年人生计划</li></ul><p><strong>4-如何有效维护亲密关系 </strong>22:20-30:38</p><ul> <li>当“紧绷星人”遇上“松弛感伴侣”：差异如何成为滋养？</li> <li>看《爱情公寓》还学到了如何“存档吵架”？</li> <li>争吵中，对方崩溃了，怎么办？</li> <li>伴侣不是“情绪垃圾桶”，警惕职场情绪迁移！</li></ul><p><strong>5-爱的能量守恒定律</strong> 30:50-37:28</p><ul> <li>恋爱/婚姻中的课题分离：每个人都应该有属于自己的“房间”<...