Vol58 呼吸|迷走神经之谜

Vol58 呼吸|迷走神经之谜

Published on Nov 28
42分钟
长乐瑜伽小院
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<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Foo8zulYb4BiqUDdHVoi_AoQJkCG.png"/></figure><p>「呼吸专题」第三集,我们聊一聊作为副交感神经的重要组成部分——神奇的迷走神经,希望能让我们对了解全身运作机制、呼吸和疗愈的底层逻辑有一定的帮助。</p><p>00:16 “呼吸解刨学”</p><p>02:14 迷走神经的介绍</p><p>10:41 和迷走神经有关的三大概念:「内感力」「感知」「直觉」</p><p>18:42 「多层迷走神经理论」</p><p>————— &nbsp;广告时间 —————</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fku6PGYbw3L81z0zg6c3msrGziCR.jpeg"/></figure>