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<p>本期嘉宾依然是生涯发展咨询师凌燕老师，我们就职场沟通，尤其是向上沟通聊了很多。</p><p>为什么需要向上沟通？</p><p>向上沟通是拍马屁吗？</p><p>如何坦然地向上沟通？</p><p>这里有我鲜活的职场沟通案例，有凌燕老师来访的案例，而且还有我们对职场人的深深共情，即使不在意向上沟通，听听也会很解压。</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjkdUUy0idaT4knuDJ5VGLwAQuU9.jpg"/></figure><p>00:01:55 你有主体性吗？你是主动争取还是被动等待</p><p>00:02:41武志红老师关于主体性的讲述：不把自己当客体去评判</p><p>00:05：50 《抑郁的力量》关闭了对痛苦的感觉，同时关闭了所有感觉</p><p>00:12:42 提涨薪的逻辑，问自己的3个问题</p><p>00:15:30 求领导认可的错误沟通</p><p>00:19:20 如何催领导，一句话里包含很多小心思</p><p>00:24:50 不同情况下领导会有不同回复：领导也没想好呢的时候怎么推进</p><p>00:28：30 为什么一定要去和领导沟通？我们的绩效考核来自于上级评价</p><p>00:33:00 职场中的关系一定是负面的吗？领导为什么要把好资源分给你呢？</p><p>00:37:40 职场中的边界感：从基层升职的新手领导的两难处境</p><p>00:44:34 你给领导送过礼吗？送什么、怎么送？怎么坦然相送？</p><p>00:45:50 领导也需要反馈 ，“拍马屁”变成反馈就坦然了</p><p>00:53:00 你想要什么决定了你要如何去沟通</p><p>01:05:15 不要说不擅长沟通，你只是没有花心思去琢磨，销冠的沟通案例</p><p>01:24:00 愿不愿意做取决于你的目标，会不会做取决于是否花时间琢磨</p><p>01:31:02 扎心的话：不喜欢做管理，是真的不喜欢，还是觉得自己做不好？</p><p>01:33:02 怎么判断一个事是不喜欢，还是不擅长</p><p>01:34:45 只有会了才能说自己喜不喜欢，这个试错成本也太高了，其实还有一个方法，就是观察、访谈已经做成的人</p><p>01:39:15 用管理思维考虑问题，找到一个机会尝试带领几个人完...