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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">哈喽</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"> 大家好</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"> 前段时间的我一直处在低谷期，看似是心情很down的阶段，其实好像又是一个自我了解和自我认识的另一个阶段。当然当下的情绪上肯定没有那么多快乐多巴胺的分泌，心情“看上去”也是很“糟糕”。今天的节目和大家分享一下我自己在低谷期的过程中使用的小tip帮助自己好好的在这个时间去“浸泡”。</p>