052. 我愿当鸟飞向五台山——三日朝圣心灵奇旅 - 拾全玖美

<p>🔖 <strong>本期主播:</strong></p><ul> <li>Wendy（📕：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5a2d6ccd11be104d649806e7?xsec_token=YBhrlYR6569kptN_l3sFqpLdFHDmCqpcXOx96gPwf-ZFY=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5ba4c3bf27890d0001214160&apptime=1752595662&share_id=3ab36008c88f41118d5534f6882982e7">小碗底</a>）</li> <li>鱼鱼（📕：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/54c62181b4c4d63d4cd7b473?m_source=pinpai">鱼鱼LUYU</a>）</li> <li>米粒（📕：<a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5dca38920000000001005a7f?xsec_token=YBNsJbfsZjeBcgckFu9yxxH_sWEBTA29vN02QtGEk7N7A=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5ba4c3bf27890d0001214160&apptime=1752595690&share_id=895f0826c7664110b315269cc162f3d9">米粒睡不醒</a>）</li></ul><h2>🎙 本期话题：</h2><ul> <li>继麦理浩径之后，九美又来到了著名的“华北屋脊”——五台山。这一次，我们挑战了三日重装顺朝五台，累计50公里，爬升2934米，经历了从大雨磅礴到万里晴空的多变天气，也经历了被疼痛追赶到与之和谐相处的过程，最后我们仨都不约而同的发现，在长时间高强度的徒步过程中，不仅能看到叹为观止的景色，更能有大片的时间观察到自己内心发生的微妙变化。</li> <li>“如果我们是一...