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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>�大家好，这是「不讲道理」的第2期。我们是坚果�和瑞皮�，继续分享平凡世界里普通人的天马行空和莫名其妙。</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>�只不过是想睡个好觉，有这么难吗？这期播客跟大家分享我们在《好睡》这本书中的学习和实践，简单的练习，希望能帮助你睡个好觉。�</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>「让我们在小睡、伸懒腰、打哈欠、呼吸、饮食、晒太阳、运动这些日常小事中，参悟睡眠的大智慧，赢回一生大健康。」不祝你好梦，祝你无梦深睡！�</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>如果你有所体验和感悟，记得留言或来信告诉我们，期待听到你的声音和故事。</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font...