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<p>【写在前面】</p><p>哈喽大家好！我是柚子，这是我负责剪辑的第二期节目，没想到这么快就遇到了“瓶颈期”哈哈哈哈，录制完成快一个月的时间，我一直在拖，原因有两个，一是懒，我是大懒人！下载音频到开始剪辑就拖了好久，二是这期节目的声音质量有点问题，应该是在聊天时笑得太大动静导致一些声音很小甚至就根本没收进去，以我现在的剪辑技术还不能鬼斧神工地将它挽救，所以本期的剪辑之路较为痛苦，秉着来都来了录都录了的老中原则，最终还是成功产出！</p><p>本期节目话题灵感来源另一个我跟走走都喜欢的播客《思文·败类》的35期，闲聊人生的开运清单，其实就是一些能增加能量变得幸运的小事，让我们一起变得正能量起来！真的很喜欢听思文和袁袁聊天，也希望你能喜欢听我们聊天～</p><p>【时间轴】</p><p>00:56 与人交往对i人来说真的非常消耗能量</p><p>02:12 读书时期消耗我能量的考试和学生工作</p><p>05:40 一件印象深刻的工作大崩溃时刻</p><p>11:40 减少消耗能量的终极答案：少与人交流</p><p>12:10 骑自行车带给我太多了，我离不开它了！</p><p>13:20 公园20分钟理论是真的！人就应该呆在没有天花板的地方</p><p>14:11 最爱跟朋友聊废话，无数次重复的废话</p><p>16:10 谁能拒绝睡觉呢，睡觉当然是最能增加能量的事情了</p><p>18:45 太阳带来的能量，好天气就会带来好心情</p><p>19:24 我们都决定开始爱上夏天啦！</p><p>26:16 想要尝试的增加能量的方式：香薰、瑜伽、普拉提、冥想</p><p>31:55 正能量满满！我都不相信我是这种人！</p><p>40:00 感恩日记的来源，记录每一个值得被记住的小确幸吧</p><p>【感恩日记】</p><p>柚子：2024年3月19日，乒乓球运动员王楚钦重返世界排名第一！（许愿🙏莎头巴黎登顶，长长久久做世一吧！）</p><p>走走：下雨天等公车被感动到，再次感叹这个世界有女孩真好！！！</p>