04. 我们这一生都想成为不拧巴的人

<p>【写在前面】</p><p>哈喽大家好，我是走走～</p><p>想录这一期主题是因为我和柚子都是一个很拧巴的人，也因为拧巴这件事很痛苦，所以我们谈论了拧巴这件事，当然也不可能因为谈论一期播客就会变得不拧巴，但至少我们可以直面自己，并且在痛苦的拧巴当中寻找一点解决方法～</p><p>【时间轴】</p><p>00:18 &nbsp;关于拧巴的定义～</p><p>01:12 &nbsp;为什么会觉得自己是一个拧巴的人呢？</p><p>05:45 &nbsp;想成为一个在职场中很冷漠的人！</p><p>06:11 &nbsp;恢复骑自行车大业，天冷还骑不骑？</p><p>10:54 &nbsp;什么时候发现自己是一个拧巴的人呢？</p><p>18:35 &nbsp;我们会自己不拧巴做出的努力！</p><p>21:24 &nbsp;椅子对于学习工作休息的重要性！</p><p>22:59 &nbsp;到底什么样的人才能过不拧巴的人生呢？</p><p>23:51 &nbsp;拧巴的人都是善良的人！</p><p>24:45 &nbsp;你觉得你有可能成为一个不拧巴的人吗？</p><p>26:46 &nbsp;做一些增加自己能量的事情，转移注意力！</p><p>28:05 &nbsp;拧巴对我们的人生造成的影响。</p><p>35:10 &nbsp;经历，阅历是年纪增长带给我们最好的东西！</p><p>36:42 &nbsp;我应该怎么做自己？什么时候才是我？</p><p>41:39 &nbsp;我们的经历会让我们变得更强。</p><p>【感恩日记】</p><p>柚子：领导下周要出差啦～没有领导的办公室简直不要太棒！</p><p>走走：我找到工作啦～找到了离家比较近的工作！</p><p>封面：《独自在夜晚的海边》（若有侵权请联系删除）</p><p>片头曲：《Numb Little Bug》</p><p>片尾曲：《Bye Bye Bye》</p>