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<p>搬一次家等于渡一次劫——这期我们借一场“地狱级搬家”把囤积的自我安慰逐一拆解：从“可能用得上”的消费幻觉，到纪念品情绪绑架、赠品与收纳盒的隐形陷阱；也聊囤积与 ADHD 如何互相加戏，以及把“舍不得”训练成“舍得”的方法。听完，也许你会先清空一个抽屉。</p><p>✧</p><p>【 <strong>内容简摘</strong> 】</p><p>·01:46 如何一步步走向囤积癖的深渊</p><p>·06:04 囤积癖居然代代相传</p><p>·08:30 囤积物类别1：生活消耗品 绝对没必要囤</p><p>·16:47 商家送的赠品也是隐形垃圾来源</p><p>·22:29 囤积物类别2：纪念品和装饰品</p><p>·28:54 古董市场爱好者的自我反省</p><p>·34:47 厨房是囤积的重灾区</p><p>·45:42 沉重的收藏品：杂志和黑胶</p><p>·57:44 小时候的老物件如何处置</p><p>·61:51 最难处置的收纳类物品</p><p>·70:53 衣物的断舍离</p><p>·86:58 居然连家具都囤积</p><p>·88:37 囤积癖和ADHD是鸡生蛋与蛋生鸡</p><p>✧</p><p>【 <strong>老友相册</strong> 】</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FuyFSMU_qftBCJT8SJ6mCNo--aaY.JPG"/></figure><p><em>——成主播家的极繁主义</em></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FpnnOfykGmZgbKoM2PbVCzyWKdFp.jpg"/></figure><p><em>——日积月累的玩具展架</em></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lif3HjB6LGW0fnrUsAa9v2evyP0v.jpg"/></figure><p><em>——没有一个空旷的角落</em></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lvgaCbydrw4U__S30bCGoWJkSoQO.jpg"/></figure><p><em>——凌主播家一隅，成主播访问巴黎...