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<p>本期播客嘉宾是我们的心理学同行泡芙，曾在《梦华录》和刘亦菲一起搭戏，还解锁了很多非常有趣的人生体验。出于浓烈的兴趣，我们邀请她来分享自己在横店做了一个月群演的体验，希望透过她的故事，近距离感受一下“做演员”如何帮助一个人“做自己”。以及，如果做不了演员，我们还有什么科学途径可以创造“活在当下”“解放自我”呢？同时，感谢泡芙细心地提醒大家注意信息甄别，所以请听众朋友们在听完播客后，千万安耐住做演员的热情，理性判断网络上的群演招募信息。最后，因为这期播客录到后半段，激起了我们丰富的联想，所以不断有新疑问和新发现提出，在这里建议听众朋友连续食用，效果更佳。</p><h2>⏰时间戳</h2><p>03:46“一本正经的表面下禁锢了一个活蹦乱跳的灵魂”——连夜坐火车奔向横店</p><p>06:43 没想到第一次当妈妈竟是在戏里！——解锁人生新体验+沉浸式拆角色盲盒</p><p>11:02 群演也分常驻 VS 体验派？前者以此为生，后者好奇探索</p><p>13:51 意料之外的阴间作息，但我乐在其中：晚上抢戏、凌晨出工</p><p>17:23 男性群演机会多多，女性群演僧多粥少，大家如何抢戏？</p><p>20:52 内敛的人（i人）能做演员吗？</p><p>24:21 从细微之处感知一部戏能不能火？！以《梦华录》剧组为例</p><p>26:47 横店群演的一天是怎样的？——体力与热情缺一不可</p><p>30:45 上交手机的我，是失去自由还是重获自由？</p><p>34:33 “短剧”式的横店群演体验，鼓励我活在当下</p><p>36:03 离开横店“世外桃源”：汲取能量焕然一新的我想走好我的“连续剧”人生~</p><p>40:05 听到这里，你也心动想做群演了吗：城市群演机会&注意信息甄别</p><p>41:45 为何在横店做群演时生命力迸发，面对机会敢争敢抢？</p><p>44:07 钱少、青春饭、机会少，却还愿意留在横店——生计需要&演员梦的双重动力</p><p>48:23 在横店“游戏不存档”的“临时”生活，反而更能做自己！</p><p>49:28 戏剧疗愈：心理学与表演结合，成年人安全释放情绪的“药”</p><p>53:24 如果孩子说想当演员，家长可以支持吗？</p><p>58:49 做不了演员，可以尝试这些“容错率高”的其他选项~</p...