000.她的焦虑｜18岁的我们如何与容貌焦虑共处

<p>这是我们的第一期播客，或许太过稚嫩、太过随意，因为第一次做播客的我们也在摸索。希望听到大家的各种反馈，我们也会慢慢精进自己，谢谢大家的支持吧哈哈哈。如果你在我们的节目中感受到疗愈、轻松的力量，我们就太开心啦，我们会和大家一起成长！</p><p>第一期我们的话题是“容貌焦虑身材焦虑”，这个话题说起来有些老生常谈了，但是时不时还是会困扰我们，这一期节目中我们会和大家聊聊我们关于这个问题的经历和改变，希望可以给你带来一些对焦虑不同的看法吧！</p><p><strong>Show Notes：</strong></p><p>00:21 我们播客的介绍</p><p>02:23 两位主播nagi和小岚的自我介绍</p><p>08:20 18岁的我们曾有过怎样的“容貌焦虑”</p><p>27:38 我们当下的思考</p><p>49:34 现在我们与容貌焦虑的相处</p><p>57:07 想和听众朋友们说的话</p>