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<p>本期邀请到古早“留子”Lin，聊聊海外生活，文化融入，35+职场与工作态度，人生观和生活哲学。Lin用她平静真诚的语气，讲述了一个跨越时间与地域的人生故事。</p><h3>✨ 高光内容</h3><ul> <li>🌍 <strong>1999年出国留学的契机与时代差异</strong>：信息不发达年代里的偶然机会，让她走上瑞典求学之路。</li> <li>💬 <strong>如何融入瑞典社会</strong>：学语言、保持真诚、通过兴趣交友——跨文化友谊的真心秘诀。</li> <li>💼 <strong>中瑞工作文化差异</strong>：平等开放 vs. 高效自上而下；不同体系下的优缺点思考。</li> <li>❤️ <strong>回国照顾母亲的经历</strong>：亲眼见证生命的脆弱与坚强，对健康与平和的重新定义。</li> <li>👩🦳 <strong>35岁之后的女性人生</strong>：在瑞典，年龄与婚姻不再是束缚；平等与包容带来的从容与自由。</li></ul><p>🕰️ 时间轴 Chapters<br> <br>00:45 - 1999年来瑞典的契机与早期留学经历<br>02:40 - 初到瑞典的文化适应与生活困难<br>04:17 - 如何和瑞典人交朋友：语言、真诚与兴趣<br>08:50 - 二十年间瑞典社会的变化与多元化<br>13:35 - 中瑞工作文化对比：管理、沟通与效率差异<br>18:20 - 回国照顾母亲：远程工作与医疗体系对比<br>24:10 - 经历疾病后的生命感悟与生活目标<br>27:44 - 对工作的态度变化：重视团队与情绪价值<br>30:00 - 35岁焦虑：瑞典与中国职场的不同生态<br>35:18 - 北欧社会中的女性与家庭与职业平衡<br>38:22 - 理想生活：健康、自由与心灵的平和</p>