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<p><strong>【本期节目】</strong></p><p>今天是一期欢乐四人组的老友局，也是《你，静不下来》和《连锁反应》的串台联欢。静姐，军哥，养鸡，连长四位老友，开启了一场2025半年总结“大会”。</p><p>连长是会给自己的年度计划起各种奇怪名字的严肃咖；军哥在转换赛道的沮丧中渐渐找到了喜欢的节奏；养鸡用吸引力法则为自己打气，不断尝试迎来转机；静姐度过低潮，再次找回了自己的样子。</p><p>四人组不同年纪，不同个性，不同行业，却也在人生的不同阶段遇到相似的问题。大家坦诚分享每一个抉择下的得已与不得已，承认失败，不美化选择。互相拆台打趣，又互相启发鼓励。这期节目，像是一集搞笑情景剧，我们在其中听了，笑了，也会获得了某种启发和鼓励。</p><p>一年过半，大家有没有完成年初的flag？你放弃了什么吗？又添加了哪些待办事项？欢迎大家订阅关注《你，静不下来》，在评论区分享你的2025。</p><p><strong>【主播】</strong></p><p>李静</p><p>养鸡</p><p>【嘉宾】</p><p>戴军</p><p>连长</p><p><strong>【时间轴】</strong></p><p>2：23 我们是“不一样”的朋友，喜欢自己的人也会获得朋友的喜欢</p><p>5：37 我愿意做些利他的事，在乎朋友的感受和需求会获得更多的朋友</p><p>8：04 讨论：无惊无喜的职场生涯如何转换赛道？</p><p>10：15 军哥：转换直播赛道，把难做的事情变成自己喜欢的样子</p><p>14：55 连长：一场败仗之后的辞职创业，为失败找借口还是为胜利找机会？</p><p>20：58 静姐：有时人生没有太多的选择，每一次转身都有一个理由</p><p>24：46 养鸡：身处困局时要勇于尝试，要评估时间成本和机会成本</p><p>30：14 分享：你的上半年过得怎么样？下半年你的目标是什么？</p><p>31：18 连长：我的上半年“吧”和我的下半年“啊”</p><p>·如何摆脱低迷与沮丧？</p><p>·不要回避难解决的问题</p><p>36：23 军哥：接受工作日程突然的变化，用另外的角度看问题</...