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<p><strong>【本期节目】</strong></p><p>你是不是明知体检重要，却逃避不查，害怕身体出现大问题？你是不是也曾在睡前纠结手机铃声开不开，害怕错过父母的紧急电话？上集，静姐、军哥、洪基和艳艳四位老友，聊了创业故事。下集，四位“中年搭子”聊了聊悲喜中年，说一说他们藏在心里的内耗。</p><p>军哥借“末日预言” 的契机，停掉所有工作去环游世界，在事业转弯中找到了生活的新方向；洪基工作间隙飞回老家，撞见爸妈瞒着自己去住院；艳艳在重压之下写了一张精力清单，才释放了深压心底多年的歉疚；静姐创业20 年，见过太多“事没成，人先垮”的例子，直言不要all in进去。这届中年人，谁不是一边当顶梁柱，一边默默焦虑？</p><p>70 后的创业压力、80 后的上老下小，最后都绕不开心头的“爱”与“怕”。还好有老友可以分享戳心的“养老”话题，虽然是不敢跟父母推荐养老院的中年人，但也是约好老了以后要去养老社区当邻居的中年人。希望这期节目也能稍稍抚平你的焦虑，中年不是必须完美，量力而行的你已经很棒！</p><p>欢迎大家订阅关注《你，静不下来》，本期福利继续，大家可以在评论区打点评论加#一起喝连咖啡，我们会抽取10位幸运听友送出连咖啡的新品【如意桶】，满满一大桶的“上上签”，每一杯都是限量版好运气，给我们的生活加油充电～</p><p><strong>【主播】</strong></p><p>李静</p><p>艳艳</p><p><strong>【嘉宾】</strong></p><p>戴军</p><p>张洪基</p><p><strong>【时间轴】</strong></p><p>3：00 洪基被怀疑患抑郁症？自曝八年“体检逃单”</p><p>6：57 静姐聊创业黄金期：有亿级项目的疯狂，也有 all in 翻车的残酷</p><p>10：36 洪基陪儿子打球顿悟成功要熬，困难也是进度条</p><p>13：56 军哥神转折：因世界末日预言停掉演艺工作，写段子月涨 100 万粉，活出新节奏！</p><p>17：22 卷到飞起的杭州！从前下午三点喝藕粉到满街 “321 上链接”</p><p>19：31 打工人的地域两难：有人弃大厂，洪基举家迁上海当探险</p><p>23：01 中年孝顺难题：别把父母情...