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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>Telegram 创始人Pavel Durov 在其37岁生日时总结：睡眠、大自然和独处是三件被低估的事情。睡眠这件事情可能占据了我们人生大概1/3的时间，但是越来越多的人面临各种各样的睡眠问题。本期节目我邀请了我的好朋友大宝来和我一起讨论关于睡眠和失眠这件事，并就我们最近读到的《昨夜的第1001只羊》进行分享。</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span><img data-key="0" alt="时间戳" src="http://imagev2.xmcdn.com/storages/5167-audiofreehighqps/DD/25/GMCoOSYFolHUAABTJAEIRQ1A.jpg!op_type=4&upload_type=attachment&device_type=ios&name=mobile_large" data-origin="http://fdfs.xmcdn.com/storages/5167-audiofreehighqps/DD/25/GMCoOSYFolHUAABTJAEIRQ1A.jpg" data-preview-width="140" data-large="http://imagev2.xmcdn.com/storages/5167-audiofreehighqps/DD/25/GMCoOSYFolHUAABTJAEIRQ1A.jpg!op_type=4&upload_type=attachmen...