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本期嘉宾赵昱鲲是清华大学积极心理学研究中心副主任，他的微博是@赵昱鲲，他的最新积极心理学课程《重新认识自己有多了不起》已经推出，在节目末尾有详细介绍。本期节目完整视频版可在B站和微博搜到。本期话题包括：<br><br>6:15 用硬核理工科思维拷问什么是幸福<br>14:40 理工科思维的三大盲点：情感，身体，关系<br>23:01 积极心理学研究的是怎样让人生不虚度<br>37:10 如何破解不知道自己想要什么和知道但不敢选<br>43:50 丧和佛系的年轻人在情感上被父母阉割了<br>51:10 教育体系是如何让我们太过功利但失去方向的<br>61:40 和鸡娃现象相反的教育方式是什么样的？<br>74:01 对待孝道和传统正确方式是重建<br>83:02 现代心理学视角比较佛家和儒家思想<br>89:24 为什么孔子其实非常积极心理学<br>100:1 心理学界太在乎情感安全而忽视现实责任<br>102:43 后疫情时代的积极心理学指南<br>112:22 赵老师的积极心理学课程（公众号光之来处回复steve说有听众独享优惠）<br><br>“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流，拓展意识边界，提升自我认知的谈话类节目，主要关注心理学科普、个人成长、亲密关系等话题。