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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">第十五期 《最小阻力之路》[美]罗伯特·弗里茨<br><br>总是陷入摇摆不定的状态,重蹈覆辙?热衷解决问题,却发现问题从未减少?你的惯有思维方式可能正处于“反抗-顺应”模式中!<br>在“反抗-顺应”模式下,所有行动都由问题驱使,出现问题--采取行动--问题被改善--重新陷入问题。问题从恶化到改善,再回归恶化,进入一个摇摆的模式,导致人们在追求改变和目标时时常失败。<br><br><br>本期我们一同探索作者所提出的“创造之道”。它不是为了解决问题,而是去创造人们想要的生活,把问题聚焦在大家想要的东西上面。<br>我们分享了 “反抗-顺应”模式下的困扰;讨论了创造周期的三个阶段--包括萌芽期,同化期和完成期可能遇到的问题和策略,希望能给你带来更多灵感,去发现属于自己的最小阻力之路。<br><br><br>【时间轴】<br>01:32: 作者以及书籍简介<br>05:08: 对书籍的初印象——教人们如何偷懒和躺平,面对困难的时候怎么做最优选择,如何积极思考<br>10:28: 怎么看待成功学,人们为什么讨厌成功学?——成功学总在教人们追求个人资源以外的资源,讨厌它的模式化,像是贩卖一切不切实际的幻想。<br>16:15: 辩证看待作者提出的惯有反抗顺应模式,避免陷入过度自我思考<br>20:50: 怎么判断自己的是否在解决问题的模式下?<br>23:47: 间接性努力是对自己的消耗,反复出现一种模式时需要寻找其他的创造模式<br>27:04: 创造之路的三个阶段(萌芽期/同化期/完成期)<br>27:41: 萌芽期的三个选择——首要选择(关乎具体成就),次要选择(支持成就的选择),基本选择(人生/生活的取向,基本存在状态)<br>29:24: 吃健康的食物VS成为健康的人——不要停留在形式上<br>34:34: 警惕停留在萌芽期的空想阶段<br>34:39: 同化期的困境以及应对措施<br>46:20 完成期会充斥对结果的不接纳和不满意<...