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<p>老年生活是“孤独终老”还是“独立宣言”，咱自己说了算……</p><p>报名共读或线上读书会请加v：<strong>justreading102</strong></p><p><strong>十月主题：</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fop_Oc5s5V2mXBEoHXn7ShrU-1Qd.jpg"/></figure><p><strong>关于这本书：</strong></p><p>《一个人的老后》重点探讨的是老年生活，为什么研究女性主义的上野千鹤子会写这样一本书呢。</p><p>实际上日本早已经进入老龄化时代，多年前他就在探索合理且多样性的养老方式，而上野千鹤子从2000年后把研究触角也延伸到了老年学领域。</p><p>在这本书里，毒舌吐槽她认为不合理的养老模式，也把自己研究和实践的，更适合现代社会的养老观点分享其中，给读者更多元化的选择。</p><p><strong>时间轴：</strong></p><p>00:45 为什么会做“变老”这个主题</p><p>07:03 上野千鹤子和《一个人的老后》</p><p>10:55 这本书讲的是啥？</p><p>15:34 “一个人的老后”你是怎么读和定义的？</p><p>21:47 想得到优质的老年生活，我们要提前了解哪些方面？</p><p>37:10 老了一定会孤独么……</p><p>44:11 如果有一天需要被照护……</p><p>47:31 你可能不知道，生前整理到底有多重要</p><p>60:00 精彩片段分享</p><p>65:45 本期推荐：日剧《想一个人死去》</p><p><strong>【本期人员】</strong></p><p>内容策划&主持：薄荷酱</p><p>主播：陈誉灵&油辣子</p><p>音频对轨&剪辑：薄荷酱</p><p>Shownotes：薄荷酱</p><p>标题：陈誉灵</p><p>音频发布：薄荷酱</p><p>公众号撰写：薄荷酱</p><p>公众号排版&发布：薄荷酱</p><p><strong>【我们在其他平台】</strong></p><p>加入书友群：justreading102</p><p>公众号/小红书/微博：荒野文化播客</p>