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<p>从体育教育专业到临床医学博士，从活在他人期待到学会欣赏自己、感知内在力量——凌乐用全情投入的姿态，走过了这段不寻常的路。她以“年”为单位的持续努力，是我们印象最深刻的部分：回国三年拿下专业资质，五年成为科室负责人。我们在惊讶于达成目标所需漫长时间的同时，更深深敬佩她日复一日的坚持与付出。</p><p>凌乐的故事让我们不禁反思：在这个追求快速见效的时代，我们是否还愿意花时间去探寻自己真正热爱的事物？是否还记得二十多岁时向往成为的模样？今天的我们，活成了曾经期待的样子吗？在当下谈论“努力”似乎有些过时——持续付出在今天的语境下常常被忽视，互联网上充斥着“轻松成功”的叙事，现实环境也未必总能兑现我们的付出，于是越来越多人选择随波逐流。</p><p>如何在不确定中停止漂流？凌乐认为，关键是找到内心的“锚点”。这个锚点由你的热爱与天赋共同铸就，只要用心观察，就能捕捉到它发出的信号。寻找内在力量并非易事，但我们相信，只要持续探索、用心觉察，每个人都能够找到属于自己独一无二的锚点。</p><p>从凌乐的经历中，我们看到了成长需要经历阵痛、迷茫，这种伤痛不是不幸，而是灵魂的自由选择。真正抵达远方的人，是那些即便身处迷雾，依然选择向前的人。别因眼前的混乱放弃探索，请相信：年复一年的坚持，终将成为带你走向未来的钥匙。希望本期节目，能为身处低谷的你注入一份力量，带来一些希望与勇气。</p><p><strong>[嘉宾档案]</strong></p><p>姓名：凌乐</p><p>年龄：35+</p><p>本科：2010年毕业于湖南科技学院 - 体育教育</p><p>硕士：2017年毕业于匹兹堡大学 - 运动生理学</p><p>博士：2025年毕业于伊利诺伊大学 - 临床运动生理学</p><p><strong>【嘉宾传送门】</strong></p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FsirHmrMJW_v5b0_9beHJsRXZqlQ.jpg"/></figure><p><strong>时间线:</strong></p><p>01:11 开头</p><p>03:12 工作三年，老板送我读硕士？！</p><p>07:13 对正确事物的追求，是打动贵人的关键</p><p>09:46 想去的地方，是要all in一切的决心和努力</p>...