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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>在这个快节奏的社会中，焦虑和压力常常成为我们的常客。但是，你有没有想过，为什么有时候放松反而能帮助我们更好地面对生活的挑战？在本播客中，我们将与你分享一系列令人愉悦的故事和智慧，探讨如何在压力下保持镇定，从而在探索人生的道路上取得更大的成功和满足感。从应对焦虑的不同方式到如何平衡掌控感与松弛感，再到处理人生不同阶段的挑战，我们将与你一起深入探讨，让你在这段放松与探索的智慧之旅中受益匪浅。无论是在放松方式中找到共鸣，还是在对待生活态度的转变中获得启发，这里将为你带来一场心灵的盛宴。无论你是想要减轻焦虑，还是寻找新的人生体验，又或者对心理学工具如MBTI充满好奇，都请收听我们的播客，与我们一同探索放松与探索人生的智慧之旅吧！</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>[时间线]</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><a style="color:#4990E2;text-decoration:none;"><span>00:40</span></a><span> 刚录的播客没录上,哎就是玩</span></p><p style="color:#333333;font-...