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<p><strong><img src="https://cdn.lizhi.fm/audio_cover/2025/11/07/3176602984765877767.jpg"> 主播：Lillian、老段</strong></p><br><p><strong>❤️ 嘉宾：Rick｜情感博主 小红书：</strong><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/6371e1ea000000001f01eb74?xsec_token=YBFUtIjJAAW0cOF1u0CcmOlEkigE8wHa5xVqo8LM1-zpU=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&shareRedId=ODo7N0hGNkI2NzUyOTgwNjZEOTk3Nkw_&apptime=1762448285&share_id=bb18415bb2f643c19a2777e60a7c06dc&wechatWid=942fc497e5d747e72e080e50ca1960dc&wechatOrigin=menu"><strong>@Rick老师</strong></a> </p><br><p> </p><br><p>这期节目我们聊聊一个特别真实的情感博主——<strong>Rick</strong>。</p><br><p>他从球鞋内容做到情感咨询，从幕后编导变成镜头前的讲述者。</p><br><p>在对话里，我们聊到“干中学”的创作方法、短视频爆款的背后逻辑、还有恋爱脑与清醒的边界。</p><br><p>Rick说：“感受不到爱，就是不爱。”</p><br><p>他也在一次次情感、创作、转型的过程中，练习着如何爱人，也如何爱自己。</p><br><p> </p><br><p> <strong>我们聊了什么(AI辅助，请自行甄别)</strong></p><br><p>[00:00] 感受不到爱，就是不爱</p><br><p> • 在感情里如果感受不到爱，那就不是爱。</p><br><p> • 分开后不拉扯，删掉人，也删掉回忆。</p><br><p> • 少看情感账号的“标准答案，先听自己心里的声音。</p><br><p...