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<p>每个打工人的状态：从周日晚上就开始焦虑周一上班了。</p><p>为什么周一上班要焦虑？怎么样才能不焦虑。</p><p>本质上是就业市场环境的扭曲还是老板们道德的沦丧？</p><p>今天杨爸和加哥和你们聊聊打工人如何变成能量超人！</p><h2>话题1 ： 打工的目标就是赚钱</h2><ul> <li>自己有一套工作流程</li> <li>上班和休息的比例分配</li> <li>那些消极来源</li></ul><h2>话题2 ： 自我补偿</h2><ul> <li>发现你自己的另一个世界</li> <li>好好工作是为了更好的生活</li> <li>工作和生活无法balance，那就先选让自己开心的方式</li></ul><h2>话题3：发现身边的美好，感受世间的善意</h2><ul> <li>先相信自己</li> <li>用心生活</li> <li>把精力分给值得的人</li></ul><p>🎵本期片尾音乐：《勇气100%》-NYC（动画片《忍者乱太郎主题曲》）</p><p>精选单集：</p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/67e4fa26af5840b333ab2de8">06 从强制加班到强制不加班，打工人的人生要迎来曙光了？</a></p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6804bc6dcdd692da157d4f76">09 职场角色演绎|是什么让你成为现在的你？</a></p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/68205e8d24f8559346002456">12 上班是搞钱，你却在倒贴上班？</a></p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/6829f13ffcbc2e206b87b723">13 被职场压垮的那些日子，如何才能在崩溃中找回自我？</a></p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episodes/68319aa441ef875a12fdb29d">14 加哥会客厅 | 职场乖乖女VS职场大女主 女性职场...