17 职场白嫖？你妈没告诉你，自己的事情自己做？ - 整点亮话

<p>你有没有经历过，实习期要给组里的小老板们当跑腿小哥；文档你帮别人改好了，最后错了你背锅对了跟你没关系；同事说句辛苦了你就加班到深夜，回头看看朋友圈他在和老板social。</p><p>都2025年了，你还在被白嫖？</p><h2>话题1 ：怎么就这么自然而然的开始白嫖了？</h2><ul> <li>白嫖的几个阶段</li> <li>白嫖的几种类型</li> <li>职场内的白嫖和职场外的白嫖</li></ul><h2>话题2 ：保护好自己再教他/她做人</h2><ul> <li>学会拒绝</li> <li>保护自己</li> <li>勇敢say no！</li></ul><h2>话题3：别做别人眼中的白嫖党</h2><ul> <li>职场人情</li> <li>分寸感距离感</li> <li>别理所当然</li></ul><p>杨爸：小红书 <a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5c487a11000000001100e9f2?xsec_token=YB2RSzCSU_as613ds1MagEI8pOOe7ZQyNT6T0l5yWMblc=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5c487a11000000001100e9f2&apptime=1740032820&share_id=140f16a1c46c4baba8f35bf8a771280c">Imayday</a></p><p>资深HR，13年人力资源从业经验。历任上市公司招聘，互联网大厂研发业务hrbp，现投身求职辅导领域，助推职场打工人，励志成为你身边专业、靠谱、温暖的HR朋友。拒绝内耗、开心生活。</p><p>加哥：小红书 <a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5422e081e779895524aafc60?xsec_token=YBBPyezopvsaXmC4aWRJcQj3jm3EtwMfzWVRJH3KCoGYI=&xsec_source=app_share&xhsshare=CopyLink&appuid=5422e081e779...