09. 没劲了，一次停更一个月后的更新

<p>如题目所说，一个多月后，十里啵啵终于更新了！！</p><p>简单解释一下拖更太久的原因：</p><p>首先，思羽体质太弱，剪辑速度偏慢</p><p>其次，宇阳想分担，但思羽的母性光辉尽显</p><p>最后，宇阳和思羽双方工作过于饱和，十里啵啵分身乏术</p><p>所以，这期节目宇阳和思羽聊了聊健康、精力、体质等一系列和身体有关的话题</p><p>感兴趣的朋友快点进来听吧，谢谢大家了！</p><p>本期主播：宇阳、思羽</p><p>剪辑：思羽（妈妈版）</p><p>入群方式：shilibobo2024（添加小助手，备注十里啵啵）</p><p><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5ebfc6240000000001001af7?xhsshare=CopyLink&amp;appuid=5ebfc6240000000001001af7&amp;apptime=1716467100">思羽的小红书</a></p><p><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/5acdc445e8ac2b2ca06150f8?xhsshare=CopyLink&amp;appuid=5ebfc6240000000001001af7&amp;apptime=1716467247">宇阳的小红书</a></p>