比基尼自由 辣妹裁判在海边创办的女子冲浪大赛！

<p>今天给大家邀请到了L0OPSurf冲浪沙龙创始人：叶姗 Shan</p><p>• 国家一级冲浪裁判</p><p>•世界海洋日中国区官方挚友</p><p>• 都市女子冲浪节发起人</p><p>•第十四届全运会冲浪比比赛裁判长</p><p>• 法国驻华大使馆水环境保护演讲嘉宾</p><p>本期主持人：莱特&amp;小野</p><p>本期重点：</p><p>00:36 户外运动发烧友Shan的斜杠生活</p><p>04:53 从攀岩工作者到成立冲浪俱乐部</p><p>09:30 如何开始当起冲浪裁判</p><p>12:14 海上的冲浪仪式有哪些</p><p>17:40 中国冲浪文化的开始</p><p>20:52 青少年如何成为职业冲浪员</p><p>22:39 学冲浪一定需要会游泳吗？</p><p>26:34 如何提高划水的能力</p><p>30:12 冲浪的进阶流程是怎么样的</p><p>36:03 如何选择一位好的冲浪教练</p><p>38:48 什么时候开始做都市女子冲浪赛的</p><p>48:57 那些教艺人冲浪的日子</p><p>欢迎大家加入我们的野生菜腿女生户外社群</p><p>下月4月4日-5日我们在广东惠州有一场两天一夜的线下冲浪派对</p><p>欢迎大家一起来玩！</p><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/Fjgy2RmelRivtKmWQ4ReuJdJE9B0.jpg"/></figure><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/lmCKhT7b-hG0e9OoSwwhywAY1WsU.JPG"/></figure>