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<p>当你第一次鼓起勇气踏入健身房，却发现自己像个闯入未知世界的菜鸟？教练的术语听得云里雾里，却只能尴尬地点头附和？会员卡、私教课、团课，各种套餐眼花缭乱，却感觉自己像个待宰的羔羊？别慌！你不是一个人！无论是刚踏入健身房的新手，还是已经踩过坑的老炮，在健身这件事上，谁还没个迷茫和困惑呢？快来收听新一期的好妙摸鱼秀，让我们携手朝着理想身材大步迈进！</p><p>01:05 爱人说：已经能看到你30年以后的状态了</p><p>07:27 七个月瘦70斤！</p><p>10:52 从地铁师傅到健身教练</p><p>16:23 找教练的苦恼 (;´༎ຶД༎ຶ`)</p><p>18:49 标准的美丽？</p><p>23:08 好睡好瘦</p><p>26:30 不健康的“健美”</p><p>32:15 健康！大山里跳武当操</p><p>36:39 未完待续</p><p>本期主播：马哥、刀姨、小洋姐、菜菜</p><p>背景音乐：</p><p>closing-time-by-tokyo-music-walker</p>