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<p>本期节目，我们邀请到了嘉宾段老师（xhs：<strong>回避鉴赏家at关系情报局</strong>、播客<strong>《关系情报局 2 Relationship》</strong>主播）</p><p>从16岁的QQ网恋，到豆瓣兴趣小组结缘步入婚姻，再到离婚后重返各类dating软件，他自称情感经历是一部互联网发展变迁史。这期我们深入探讨：网络如何改变了我们相遇的方式？在无数次“筛选”与“被筛选”中，如何保持信心？他又总结出了怎样一套独特且深刻的“dating app实用方法论”？无论你对亲密关系是迷茫、渴望还是审视，这期节目都将给你带来启发。</p><p>shownotes：</p><p>00：28 嘉宾经历自我介绍：从16岁的QQ网恋，到与豆瓣网友结缘步入婚姻，再到离婚后重返各类dating软件，情感经历是一部互联网发展变迁史</p><p>03：45 普鲁斯特问卷：最理想的生活方式？</p><p>08：45 人一定需要这种狭义的亲密关系吗？它是不是生活的一种刚需呢？</p><p>11：55 对亲密关系的渴求和为之做出的持续努力是出于什么原因来驱动的呢？是在一个并不缺乏的状态下去寻找</p><p>17：19 如何在dating app上对陌生人进行筛选？<strong>各种实操方法论——目标对齐、尽快见面、沟通模式、深度表露、成长环境以及细节观察</strong></p><p>22：13 如何发起破冰话题？好奇驱动、倾听和自我披露</p><p>25：49 择偶的核心需求？<strong>用需求金字塔理论划分各种婚姻类型——制度型（资源、生育）、伴侣型（合作面对生活、浪漫）、理解型（深度理解、看见与接纳）、自我实现型</strong></p><p>36：59 在意识到dating app把人标签&商品化和筛选需要花费大量精力的前提下，有没有想要放弃的时刻？</p><p>39：46 怎么跟线上还没见过的人开始聊天？对于线上聊天困难的心态探讨</p><p>43：44 如果一直遇不到满足标准的人，会考虑降低标准吗？</p><p>45：45 终极筛选心法：能接受孩子有这样的父母吗？通过视角转换，过滤掉重大问题的伴侣。</p><p>主播xhs：Ooyee、勇敢kido</p>