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<blockquote>📖本期内容</blockquote><p>忍耐是一种美德，也是一种无奈的选择。从网络爹味到家庭压力，看似岁月静好的人生之下，我们都默默忍耐了什么？要装作不经意地忍耐多少次，才能拥有我们想要的完美人生？</p><p>这一期，让我们来聊聊，忍者的自我修养！</p><blockquote>🧑🤝🧑主播：</blockquote><p><a href="https://m.okjike.com/users/88a397c5-59a4-4616-968a-d4b9df3bb325?ref=PROFILE_CARD&utm_source=user_card">小野酱</a>：作家，投资人，伦敦留子，金融硕士。(小红书/公众号/虎嗅/豆瓣:作家小野酱)。</p><p><a href="https://okjk.co/d2tsGv">门童</a>：曾任pku图书馆最强钉子户，现为四处漂泊的普通打工人。（小红书/豆瓣：门童inSydney）</p><p><a href="https://www.xiaohongshu.com/user/profile/57fb05805e87e730c21638d7?xhsshare=CopyLink&appuid=57fb05805e87e730c21638d7&apptime=1723088075&share_id=0ddeefbc35f145db82bf6519b51babec">Ada</a>：消费电子四年目，业余是潜水滑雪爱好家。（即刻/小红书：Ada有时不在家）</p><blockquote>⌚️时间线</blockquote><p>00:01:00:无处不在的网络野生大爹，我忍！</p><p>00:06:52:忍耐是美德，还是会助长别人的加害？</p><p>00:08:50:年轻一代为什么不再忍了？</p><p>00:12:18:忍学大师Ada与投诉专家门童</p><p>00:16:00:再见爱人call back：葛夕为什么这么能忍手哥？</p><p>00:21:50:在上一代人身上，我看到忍耐的不良后果</p><p>00:24:09:与自我较量也是一种忍耐：专注、对抗干扰与自我认知</p><p>00:30:00:小野酱的觉醒时刻：这一次，我选择掀桌</p><p>00:...