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疫情下:复工的准备
Published on Feb 16
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独孤有容
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建议当强大的压力结束时,不要过于突然地切换到放松模式。要给自己一个冷却期,让大脑的压力反应进行比较缓慢的调节,使免疫系统保持活跃,以防发生疾病。