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<figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FjKgeB4T58ajT6kr8olDrPAWoKue.jpg"/></figure><p>💡本期节目金女士对话百万博主、记者常新宇💡</p><p>📢</p><p><em>常新宇，中国传媒大学新闻与传播硕士毕业。</em></p><p><em>曾担任CBA、NBA等赛事解说员，全网百万粉丝短视频博主、脱口秀演员。</em></p><p><em>2023年成为主流媒体记者，曾参与巴黎奥运会、十四冬、进博会等报道工作。</em></p><p><strong>👼🏻努力和焦虑是AB面</strong></p><p><strong>02:15 小常的焦虑日常</strong></p><ul> <li>明确职业规划后的动态焦虑</li> <li>自媒体人螺旋上升的焦虑</li></ul><blockquote>梳理vs逃避</blockquote><p><strong>04:50 多做一些事，焦虑总会缓解的</strong></p><ul> <li>单打独斗：记者之外，全平台选题、拍摄、剪辑、上线、传播、运营自媒体账号！</li></ul><blockquote>脱口秀+体育解说塑造的表达能力</blockquote><blockquote>主动尝试自媒体，发现了即兴表达特长，也为自身发展的更多可能性垒上敲门砖</blockquote><ul> <li>高曝光背后的高焦虑</li></ul><blockquote>从小享受舞台的人，也经历了网暴脱敏的过程</blockquote><blockquote>媒体人的peer pressure：为啥“幸存者偏差”的“幸存者”不是我</blockquote><blockquote>标签很多，但更想要“拿得出手”的作品</blockquote><p><strong>23:30 为什么我们都爱播客？【小宇宙你在听吗小宇宙！】</strong></p><p><strong>25:00 金女士现阶段的最大焦虑</strong></p><blockquote>在按部就班与彻底掀翻间反复拉扯</blockquote><p><strong>28:00 我们没想过“躺平”</strong></p><p><strong>29:00 八卦时间！和女朋友...