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<p>我们总以为旅行，是为了看见世界，辽阔的山、陌生的城市、还有那些只能亲身体会的气味与光线。</p><p>但有时候，最让人难忘的，不只是眼前的壮丽，而是路上遇见的某个人、某句话，它们像山上的空气一样，悄悄地改变了你。</p><p>今天来到How to人生学的王文静老师，是《商业周刊》的前总编辑与前执行长，也是品味私塾的创办人。她走访过七十多个国家，专访过无数国际领袖。</p><p>就在去年，她走上喜马拉雅山，在那里，她遇见了一位与众不同的出家人——光师父。</p><p>他的生命曾经漂泊、破碎，却选择用柔软的方式站起来。</p><p>他们聊身世，也聊修行；聊放下，也聊「还没放下」。</p><p>除了与光师父的相遇，王文静也在那片高海拔的空气里，看见了许多意想不到的生命：</p><p>一整片像神木般的高山杜鹃、一只罕见的九色鸟，那些画面象是在提醒她，有些美好，不必急着抵达，也不必急着说出口。</p><p>只要静静地看、静静地在，就足够了。</p><p>如果你也正在找回那个比较靠近自己的状态，希望这一集Podcast，能陪你走上一小段</p><p>(02:49) 踏上喜马拉雅：在焦虑中遇见转折之旅<br>(03:48) 光师父的身世：格格不入、不被承认的童年<br>(06:59) 从UCSD医学预科生，到出家的年轻僧人<br>(12:04) 放下不是一瞬间，而是一辈子的修行<br>(13:39) 光师父如何定义「柔软」？<br>(15:12) 王文静回想过去的高压生活<br>(16:31) 在圣母峰前的早餐、黄花杜鹃与九色鸟的启示<br>(20:02) 「真正美的东西，不会要求你注意它」<br>(24:03) 柔软，是一辈子的功课</p>