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SUP是一項很受歡迎的休閒活動，除了國際大賽外，甚至發展出國家聯賽。張巧柔從龍舟選手誤打誤撞轉入SUP的世界後，她不但深深愛上，更立志成為立槳運動員。
張巧柔憑藉著不放棄的運動家精神，經歷父母反對、在家庭與工作間取捨，最終因為緣分找到了如家人般暖心的贊助商、一起訓練督促彼此變得更強大的丈夫、以及態度360度大轉變甚至一起參與賽事的父母、灌輸她訓練就要做到最好的林雅萍、林漳德教練，身邊的大家成了最重要的後盾，讓她一次又一次在國際賽上突破自我，甚至在世錦賽奪銅成台灣第一人。
✔️一切都是從龍舟開始
✔️難忘的正中午世錦賽
✔️SUP賽制知多少
✔️中國SUP的先進發展
✔️不只是贊助商的董事長
✔️夫妻同心其利斷金
✔️父母親從反對到親力親為陪伴
✔️孕育新生命所做的犧牲
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