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大东是我在上海租房认识的管家，在我固有的认知里面，好像做房产的人总是离不开笔挺西装或者是坑人的刻板印象，但是以上的种种，我在和这个小小身材的自如管家接触之后完全打破了。在丧文化逐渐成为年轻人的主流文化时，我邀请到了在我心目中励志的代表大东来参与录制本期节目，接下来你将会收听到以下内容：<br><br>大东是谁？<br>是怎样的机缘让你开始跑马拉松的？<br>如何坚持训练跑马拉松？<br>跑马拉松的时候的状态是怎么样的？<br>平时怎么获取的一些马拉松信息？<br>入门马拉松，有什么需要注意的吗？<br>平时朋友圈当中的你是真实的你吗？<br>如何看待“励志”这个事情？<br>大东的一些特别的经历<br>励志性格对工作生活的影响