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<p>自洽艺术</p><p>何为自洽，做符合自身出发、自身逻辑的事情，不产生矛盾，了解自己，认清现实的根本来源，通过自我安慰达到自愈的效果。</p><p>自洽，就是在稳定的平台上休憩的休息。</p><p>自洽和独处很多时候就是一面镜子，你再看到镜子的同时也必须看到镜中的自己，如果带着足够的觉知，就有返照的能力，就会在这一刻的独处中发现：你对所有人的评判都是在评判你自己，评判本身就是“恶”的一种；时刻的反思自己的小情绪，明白自身的缺点，尝试着接受任何时刻的自己，自洽会慢慢显现出来。</p><p>这期耳朵会听到：</p><ul> <li>在生活中是否有空虚的时刻？又应当如何排解？</li> <li>身为一个孩子的母亲，丈夫的妻子，社会环境中的创业者，大学的老师，如何做到自洽？</li> <li>情感中的自洽</li> <li>当我们在说自洽的时候，我们在谈论什么？</li></ul><p>「 本期嘉宾 」</p><p>老彭 ｜一个自认深耕艺文圈儿的斜杠女中年主播</p><p>希媛 ｜游走在世界各地的独立撰稿人</p><p>「 互动方式 」</p><p>在节目的评论区请大胆留言，留下你对本期话题或节目的任何想法，也可以留下感兴趣的关于艺术的话题，或者移步到微博寻到老彭（Ziggy的日常）希媛（mikaxiyuan_），与嘉宾一起实时互动。本节目在每个月的某周三不定期更新，下次在一起散会儿步！</p><p>谢谢您来听我们的节目！</p>