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<h2><strong>【关于本期】</strong></h2><p>在《原生家庭：影响人一生的心理动力》一书中阐述道：“我们一生通常会有两个家庭，一个是我们从出生到成年的家庭，一个是我们成年后所成立的家庭。我们把前面的家庭叫原生家庭（family of origin），把后面的家庭叫再生家庭（family of procreation），原生家庭会影响或决定再生家庭。”从出生的那一刻起，原生家庭便成为了我们无法自主选择的归宿，俗话说“家家有本难念的经”，每个家庭或多或少都承载着各自的问题与挑战，这些问题既具有普遍性，又具有个性。而原生家庭的影响，如同一条隐形的链条，不仅贯穿于我们的成长历程中，也有可能在不经意间延续至下一代，形成一种潜在的无限循环。然而，面对过往的牵绊，我们总在尝试挣脱不良影响的枷锁，渴望为自己及后代营造一个更加健康和谐的家庭环境。本期内容将带你探索原生家庭的影响机制，触发你对自己原生家庭的重新认识和思考，以及分享如何有效阻断不良影响。</p><p><strong>【Show Notes】</strong></p><p><strong>一、原生家庭</strong></p><p><strong>08:19 我们赖以生存的原生家庭</strong></p><p>✨highlight：重难轻女这件事情，不是她个人的问题，是她当时所处的环境传递给她的一个根深蒂固的观念。</p><p><strong>09:40 原生家庭对个人成长的影响</strong></p><p><strong>22:30 父母的责任：分工明确的重要性</strong></p><p>✨highlight：不管爷爷奶奶或者外公外婆对孙子孙女有多好，在小孩子成长中，父母的角色永远是不可替代的。</p><p><strong>26:00 父母的“遗传”：你们真像！五代同堂，有迹可循。</strong></p><p>✨highlight：我们身上会有与父母相似的点，这种东西是潜移默化的，而且很多时候我们是不自知的。</p><p><strong>29:00 原生家庭对个性塑造、再生家庭的影响</strong></p><p>✨highlight：原生家庭对塑造性格有一定影响，但不是决定性因素。你可以选择模仿自己的父母，也可以选择避免成为父母那样的人，不管是选择积极影响还是消极影响，选择权在自己手中。...