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<h2>本期内容：</h2><p>在本期播客中，我和好友天天一起聊了他四次挑战雷尼尔火山的经历。这座海拔4392米的活火山，是西雅图的城市地标，美国本土被冰川覆盖最多的山峰，孕育了五条主要河流。这里常年积雪覆盖，映射出无与伦比的日出，也掩埋着有深不见底的冰缝，吸引着登山者一次一次的去攀登。失败，一次次的失败，在星空与深渊之间，山一直在那里。登山者组成的萤火虫般的微光，在大自然面前无比脆弱，但那一颗火热的有力的跳动的心脏，却依然一次次选择重新出发。</p><p>天天讲到了小时候学的褒禅山记，我又复习了一下，讲得真好，将这段话放在这里，与君共勉：</p><p><em>于是余有叹焉。古人之观于天地、山川、草木、虫鱼、鸟兽，往往有得，以其求思之深而无不在也。夫夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪，非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。有志矣，不随以止也，然力不足者，亦不能至也。有志与力，而又不随以怠，至于幽暗昏惑而无物以相之，亦不能至也。然力足以至焉，于人为可讥，而在己为有悔；尽吾志也而不能至者，可以无悔矣，其孰能讥之乎？此余之所得也！</em></p><h2>时间戳：</h2><p>05:01 是什么让雷尼尔火山如此特别？</p><p>11:47 准备，准备，再多准备一点</p><p>19:04 第一次攀登：充满自信</p><p>25:15 第二次攀登：一片狼藉</p><p>30:42 第三次攀登：点点星光</p><p>35:32 第四次攀登：无与伦比</p><p>44:03 面对生死：她会冷吗？会孤单吗？（<a href="https://cheng.st/2019/05/20/%E6%B4%BB%E7%9D%80">blog</a>)</p><p>53:19 三种快乐：</p><ul> <li>当下享受，回味满足</li> <li>过程痛苦，回味满足</li> <li>全程痛苦，快乐在哪？</li></ul><h2>照片墙（照片均来自天天<a href="https://cheng.st/2023/06/04/riding-down-mount-rainier-via-emmons-glacier/">blog</a>）：</h2><figure><img src="https://image.xyzcdn.net/FquaH...