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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b>从舞台到朋友圈的隐形压力</b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">你有没有这样的感受：明明日子过得挺普通，可一打开手机，心里突然被一种莫名的焦虑抓住了。不是别人家孩子考上了重点中学，就是同事忽然拿到了高薪offer。你刷到的那些“好消息”，往往让你感觉自己像在舞台的角落里，被一束聚光灯冷冷地照着，提醒你：你是不是还不够好？</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">上世纪五十年代，美国社会学家欧文·戈夫曼就提出了一个著名的观点：人生就像舞台，我们每个人都像演员，要在不同场合表演不同的角色。他把这种场合称作“前台”。在前台上，你得维持形象，努力表演，好让别人觉得你可靠、体面、有价值。而在“后台”，你才可以松口气，卸下伪装，做回自己。戈夫曼当时观察到，人类社会里这种舞台表演几乎无处不在。一个人上班时要表现得专业，下班和朋友聚会时要表现得轻松幽默，甚至在家庭里也要切换成负责的父母或体贴的伴侣。</p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:au...