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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">在暗与静的汪洋， <br>争取停泊，争取做梦，争取遨游， <br>争取让自我的小舟满载清辉。 <br><br>不必苛求一个完美的作息， <br>正如不去迎合所谓的标准与规则。 <br>即使明日险象环生，今夜暂且由你支配。 <br>或酣眠，或清醒， <br>愿你纵情恣意，愿你百无禁忌。 <br><br><b>Part.1. 熬夜众生相(00:45~12:32)</b><br>我们的作息现状与原因，以及熬夜都在做什么？ <br>是否处于亚健康状态？为什么会有体检报告综合征？ <br><br>* 01:09 主动型熬夜 & 被动型熬夜<br>* 06:19 神奇的时间黑洞：「收拾一下」<br>* 07:22 体检报告 or 索命账单，这很难说<br>* 08:05 朋克养生：吃鱼油、喝化橘红、做帕梅拉<br><br><b>Part.2 收割夜猫子(12:33 ~31:43)</b><br>专为不眠者敞开的大门、锚定熬夜TA的品牌/产品 <br><br>* 12:33 不仅有 24H 营业店，更有部分提供住宿的 1200 Bookshop<br>* 14:10 汗蒸房过夜：在剧中强势出镜的的韩国夜间场所<br>* 15:02 朴实无华的熬夜活动：深夜散步、看电影、记录日出<br>* 17:17 睡不着觉？试试快速冥想入睡法<br>* 19:16 熬夜水营销：注重概念、网红包装、价格昂贵<br>* 22:47 「夜晚中的隐形人」：麦当劳 24H 营业及无差别开放政策<br>* 26:02 「奇屋一夜」：在 Airbnb 提供的猎奇地度过难忘的一晚<br> * 27:20 「淘宝二楼」：利用下拉...