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<p>自我进化论第48期节目，是和Steve的一期串台。Steve是一名资深心理咨询师，播客<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64379296ff8a107611a67208">《史蒂夫说》</a>主播，著有《文学中的人生进化课》。</p><p>✨<strong>高光内容</strong></p><p>03:22 去非洲旅行我竟然舌苔干净身心通畅</p><p>10:08 在原始部落的马赛人身上，我看到了未经驯化的生命状态</p><p>17:10 城市生活让人的感知能力逐步退化</p><p>30:07 现代人习惯让情绪往头脑走，而不是回到身体的感受</p><p>35:10 做一个平和的猛兽，而不是暴躁的弱鸡</p><p>48:35 灵感来自宇宙，我们只是创造的管道</p><p>59:00 创造让我们从工具人的身份中解脱出来，回归生命的原点</p><p>72:31 生长于上行年代的人看不见混乱和痛苦才是常态</p><p>84:06 自我进化里最重要的品质是勇气</p><p>93:26 成长的第一步是逃脱安稳，走入乱糟糟的生活里</p><p>96:44 进入社会三五年后容易抑郁，因为真的想找到自我了</p><p>109:01 人生是没有标准答案的开卷考试</p><p>🎓嘉宾</p><p>史秀雄Steve，资深心理咨询师，播客<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/64379296ff8a107611a67208">《史蒂夫说》</a>主播，著有《文学中的人生进化课》。</p><p><strong>🎵 音乐</strong></p><p>Escargot Blues - Guantanamo Bay Surf Club</p><p><strong>🎤 音乐合集</strong></p><p>点击<a href="https://music.163.com/playlist?id=7024675208&userid=77009932">自我进化论</a>，获得每期节目音乐合集</p><p>💚 <strong>加入心野间社群，一起重新养育自己</strong></p><p>心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育...