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<p>自我进化论第46期节目，是我和李奕在非洲录的一期漫谈。</p><p>时隔4年，在非洲大陆再次相见，我们一起聊了旅行，聊到过去几年各自的变化，聊了成长中「心量」的提升与「勇气」。</p><p>🎵 <strong>音乐</strong></p><p>Jambo - Ziggy Marley</p><p>🎤 <strong>音乐合集</strong></p><p>点击<a href="https://music.163.com/playlist?id=7024675208&userid=77009932">自我进化论</a>，获得每期节目音乐合集</p><p>📖 <strong>相关节目</strong></p><p><a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/60f6e8885a259c96043ae137">与人对话02｜麦肯锡毕业到非洲种田</a></p><p>💚 <strong>加入心野间社群，一起重新养育自己</strong></p><p>心野间是我在过去三年里持续用心经营的一个社群。这里聚集了一群愿意自我探索、自我养育的伙伴，我们通过课程、活动和分享，彼此陪伴，一起走在成长的路上。很多成员说，来到心野间，他们第一次感受到一种安心与被支持的力量。这里不是让你快速获得答案的地方，而是一个可以慢下来、看见自己、滋养自己的安心之地。</p><p>✨ 如果你也想加入心野间，可以先领取一份见面礼：我们准备了两期读书会的免费回放，里面有我和嘉宾关于自我养育的高质量内容分享。</p><p>添加下方小助手企业微信，或搜索VX【xinyejian01】即可免费领取👇</p><p><img src="https://bts-image.xyzcdn.net/aHR0cHM6Ly9qc3Y2eTRhY2djLmZlaXNodS5jbi9zcGFjZS9hcGkvYm94L3N0cmVhbS9kb3dubG9hZC9hc3luY2NvZGUvP2NvZGU9WTJNelpqZGxaakExTURZeE1qTXdObUUwWldGaE1HRm1NVEpqTXpWbFkyVmZiek5PVFV4Mk4wTnNXa1pJVERneFpUbFdSRkpHVUd0eFpEa3hkMEp1VUU1ZlZHOXJaVzQ2Uld...