EP60 《百岁人生》：既然有可能活到100岁，那不如重新来设计一下人生轨迹吧 - 保持通话

这期播客，我和朦朦想为大家推荐一本书：《百岁人生》。这本书提出了“在未来有很大概率活到一百岁的前提下，上学、工作、养老的三段式人生正在消亡，多段式人生即将登场”的观点。探讨如何过上幸福的、健康的长寿人生，才是我们的真正目标。它非常主动且积极地给出了我们“面对长寿人生，应该怎样去做准备”的讨论。既不失宏观视角的判断，也有很微观的操作建议。不仅仅从年龄，更是从财务、职业、婚姻、以及自我意识等多个维度展开的对人生管理的重构。相信这本书可以给那些对长寿人生、对养老困境等问题有探索欲望，有困惑迷茫的朋友一些指导，同时，也可以为我们思考人生提供一些启发。 【时间轴】01:17 为什么要聊《百岁人生》：人生必然的困境，它给出了可能的答案<ul><li>04:29 心理学家+经济学家的作者搭配，「内外兼修」的参考应对</li></ul>05:35 Chap.01 长寿｜我们很可能拥有百岁人生，要怎么减少「病态时间」<ul><li>10:57人生没有一步到位，更关键的是长期的，应对趋势性的规划</li></ul>13:02 Chap.02 财务｜退休阶段延长，你想过要存多少钱才够退休后花吗<ul><li>16:47 回归理性，重新设计自己的人生轨迹 </li></ul>18:07 Chap.03 工作｜了解未来大的趋势，争取做人类更有优势的工作<ul><li>22:52 技术发展以后，哪两类工作能幸存下来？ </li></ul>25:55 Chap.04 资产｜专注对长寿有意义的无形资产——友谊、知识、健康<ul><li>34:17 所有资产都有积累期和消耗期，要兼顾平衡 </li><li>38:25 你的人生越丰富，就越不容易被某一角色定义 </li><li>43:03 从不太熟悉的弱关系中获取新知，或许能打开新的可能 </li></ul>45:27 Chap.05 情景篇｜用具体案例告诉你，怎么从三段人生延展到多段人生50:56 Chap.06 阶段篇｜人生新阶段与年龄无关，人人都能活得「更年...