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<p>这一期是我们职场系列的第三期，这期内容，我继续邀请到了常驻嘉宾商老师，一起聊聊怎么找到适合自己的赛道？职场新人应该具备怎样的能力？</p><p>商老师也会分享他初入职场的经历，聊聊职场新人的成长与发展。作为一个喜欢“量化人生”的他，</p><p>我们也会聊聊现在年轻人对自己的苛刻以及对生活的焦虑，谈一谈“把自己当作工具”这个概念究竟是不是合理。</p><p>听完这期播客，你也可以分享你的看法和疑问。因为每个行业的情况并不相同，所以，我们也很欢迎你在评论区分享你的经验和经历，相信能给其他的朋友一些帮助。</p><p>【本期内容】</p><p>02:14 被量化的人生与自我度量</p><p>08:32 聊聊年轻人对自己的苛刻和焦虑</p><p>17:12 本期话题：怎么找到适合自己的工作？</p><p>24:46 初入职场需要做的事情</p><p>33:04 “把自己当作工具”合理吗？</p><p>37:07 不适应现在的工作怎么办？</p><p>44:52 职场新人的成长和发展</p><p>52:24 商老师职场新人经历</p><p>56:33 找到“看到你的人”很重要</p><p>59:15 聊聊举一反三的能力</p><p>01:00:58 和领导沟通的重要性</p><p>01:09:00 如何处理多项工作？</p><p>01:17:28 刻意练习有多重要</p><p>01:23:57 最后的总结</p><p>01:29:58 下期预告</p><p><strong>【One More Thing】</strong></p><p>-我的「社会学爱情思维课」增加了沟通彩蛋课，如果感兴趣，也可以： 搜索公众号「光之来处」去购买。</p><p>-我的「沈奕斐家庭教育课」已经上线，这不只是一门关于父母和孩子的家庭教育课，更是一门自我成长和爱的课程。如果你感兴趣，请搜索公众号「光之来处」。</p><p>-如果你对「在2021年聊性别」感兴趣，你可以： 在「小宇宙首页搜索」和「沈奕斐的播客主页」看到这个付费播客的购买入口， 我们也把「提纲」放在「购买页面」上了，你可以去详细看看和试听。</p><p>出品：光之来处</p><p>策划：商建刚</p><p>设计：马晓羽</p><p>剪辑：达达</p><p>合作请联系：kittenhuan（添加请注明来意）</p>