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<p>真心真心非常荣幸参与【<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/67bc6e1605a90dfd0d8decf1">硬地骇客</a>】第94期节目的录制，我个人是从第一期就开始听硬地骇客，终于作为嘉宾参与录制，追星成功✌️，但是由于表达能力有限，很多想讲的东西没表达出来，略微遗憾。</p><p>然后简单自我介绍一下：我叫 chaofa，是一个大模型算法工程师，从去年开始在哔哩哔哩/YouTube/视频号/公众号等分享一些大模型教学视频，基本全网同名：【<a href="https://yuanchaofa.com/">chaofa用代码打点酱油</a>】</p><ul> <li><a href="https://space.bilibili.com/12420432">B站-chaofa用代码打点酱油</a></li> <li><a href="https://www.youtube.com/@bbruceyuan/videos">youtube-chaofa用代码打点酱油</a></li> <li><a href="https://yuanchaofa.com/">个人网站-yuanchaofa.com（推荐）</a></li> <li><a href="https://yuanchaofa.com/llms-zero-to-hero/chaofa-wechat-official-account.png">公众号-chaofa用代码打点酱油</a></li> <li>相关文章：<a href="https://yuanchaofa.com/blog/growth-strategies-for-ordinary-people-starting-from-scratch.html">普通人从零开始做公开表达的增长策略</a></li></ul><p>TimeLine</p><p>00:49 如何在大厂与自媒体之间找到平衡？</p><p>05:00 如何克服内容创作的心智负担？</p><p>11:15 视频创作中的逻辑：价值与观众期望的平衡</p><p>14:27 如何缓解内容创作中的数据焦虑？</p><p>18:53 如何在评论区中保持心理平衡？</p><p>24:33 家庭与自媒体的平衡和视频变现</...