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<p>🎙【本期嘉宾】杨天楠</p><p>杨天楠（「<a href="https://www.xiaoyuzhoufm.com/podcast/6543750424e7ad2107e8b0b5">听懂涨声</a>」主播）</p><p>主播：潘乱（「乱翻书」主理人）</p><p><strong>本期节目由【蚂蚁保·长钱保】冠名播出</strong></p><p>💰️在不确定的世界里，每个人都要尽早做4笔钱的规划，来应对周期波动。</p><ul> <li>1笔<strong>活钱</strong>（占比10%）用于3-6个月短期生活支出；</li> <li>1笔<strong>保命钱</strong>（占比20%）应对健康风险；</li> <li>1笔<strong>进取钱</strong>（占比30%）博取高收益；</li> <li>1笔<strong>长钱</strong>（占比40%）长期保本升值为未来几十年的生活保驾护航。</li></ul><p>其中，40%的长钱尤为重要，长钱可用于养老、长期增值、子女教育、强制储蓄等多元场景，其特质为资金安全、收益稳定，并利用时间的复利价值持续增长。长钱是所有钱中的“压舱石”，应提升到第一优先级来考虑，在不确定的世界中，给自己多一个确定的支点。</p><p>🔍想做长钱规划的朋友，可以上支付宝搜【长钱保】看看，希望我们都能有一笔专属于自己的长钱。</p><p>蚂蚁保是蚂蚁集团旗下的保险优选平台，“长钱保”是蚂蚁保联合多家知名保司，基于互联网的效率优势叠加大牌保司的风控能力，推出的储蓄型保险品牌。长钱保是普通家庭做长期资金规划的一个更好的选择，它可以用每月缴的方式给未来做好储备，用低门槛锁定长期收益，收益稳定且能写进合同，让每个人都可以轻松做长钱规划。</p><p>⏰【时间线】</p><p><strong>一、五个抛物球</strong></p><p>00:30 “不要把鸡蛋放在同一个篮子里”，为什么中年人特别需要关注这个问题？</p><p>03:26 <strong>中年人的“五个球”</strong>：工作、家庭、健康、朋友和心灵</p><p>05:25 「下滑才是常态，平庸像地心引力一样，不停把人往下吸。」</p><p>07:14 <strong>“三中人群”</strong>：生活在中心城市、中等收入水平的中...