本期节目咱们继续选鞋，这次聊国产品牌。提到的品牌及型号有：

特步

• 推荐型号：五分速系列第三代

◦ 理由：专业线入门款，中底厚度和鞋面材料不错，含抗扭片，200 多元，适合正常体重缓震需求。

• 推荐型号：轻云

◦ 理由：大厚底顶缓款，对标国际品牌，包裹支撑性好，适合大体重跑者，目前 400 多元（后续可能降价）。

李宁

• 推荐型号：吾适 5S 5.0

◦ 理由：日常慢跑系列，比赤兔系列更适合初跑者，对脚踝力量要求低。

• 推荐型号：越影 4 Pro

◦ 理由：做工用料扎实，针对大体重和稳定支撑设计，细节优化好，200 多元性价比高。

安踏

• 推荐型号：冠军 4

◦ 理由：新上市 300 多元，中底用 PG7 Ultra 材料，虽反馈不一但门店可试穿，适合初跑者。

• 推荐型号：旅步2代

◦ 理由：299 元左右，大厚底缓震，适合大体重初跑者，兼顾通勤，采用 PG7 材料。

• 推荐型号：乘风2代

◦ 理由：大体重稳定支撑款，厚底设计，对标 Hoka，价格五六百，属安踏冠军品牌。

中国乔丹（中乔）

• 推荐型号：领航 600

◦ 理由：200 出头，标准慢跑鞋造型，含抗扭片，适合 6 分配速初跑者。

• 推荐型号：幻影 2

◦ 理由：200 多元，稳定支撑型，适合大体重非外翻足跑者。

鸿星尔克

• 推荐型号：乘风3

◦ 理由：159 元入门款，适合 5 公里内慢跑和新手，满足基础减震需求。

• 推荐型号：天马3代

◦ 理由：100 多元，后跟外置 TPU 梯形结构，落地稳定，适合大体重。

匹克

• 推荐型号：24 小时 2.0

◦ 理由：200 多元，多巴胺配色丰富，适合慢跑通勤，吴磊代言，颜值高。

• 推荐型号：千里一代（二代新品）

◦ 理由：一代 200 多元，设计和素质优秀，适合大体重入门；二代大厚底对标 New Balance，预算高可选。

361°

• 推荐型号：赤焰五代

◦ 理由：299 元（凑券 200 出头），缓震系入门款，比 4 代鞋面更透气，鞋底弯折槽更灵活。

• 推荐型号：爆沫五代

◦ 理由：299 元（凑券 200 出头），大体重稳定支撑款，有通勤配色。

必迈

• 推荐型号：远征系列（6.0、pure、pure Lite）

◦ 理由：适合初跑和大体重人群，全民慢跑鞋，按预算和身体条件选择，口碑好，6 代新出青蛇配色。

=======================

微博 / 小程序 / 服务号 / 小红书：@跑者日历

公众号：跑者日历RUN365

各音频及播客平台：跑者日历

跑者日历播客矩阵：跑者日历/装备说/PB计划/跑圈速递/首百计划

商务合作请添加微信号：janicegooner

加入听众群：请添加客服微信号 paozherili

EP186: 人生第一双跑鞋应该怎么选(国产品牌篇)