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<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>连日的台风、梅雨和三伏天偷走了夏日快乐？本期我们分享了一些亲测有效的治愈方案：用美食、运动和社交找回生活掌控感！欢迎小伙伴们也跟我们分享一些你们治愈情绪困顿的好办法呀！</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><b><span>心理调适：停止情绪内耗</span></b></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>小希的心理咨询笔记：用手机记录感受</span></p><p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal"><span>感受优先（</span><span>"</span><span>自己的感受很重要！</span><span>"</span><span>）</span></p><span><br></span><p style="color:#333333;font-weight:normal...