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<p>最近，小吴进行了一场轰轰烈烈的，十年来的第一次大规模衣柜整理。这十年，恰好是我从高中到大学，再到初入职场、辗转三座城市的人生旅程。当一件件旧衣从衣柜深处被拿出时，我才意识到，下决心告别为何如此艰难。或许是因为，我们与旧物之间，总有一些「没有了结的羁绊」，一些尚未解开的心结。</p><p>服装与自我的关系，总是如此微妙。它能表达我们是谁，有时甚至能引导我们成为某种人。但同样，衣服总能第一时间帮我们确认自己「不是」谁。那种穿上身后的别扭与束缚感，是身体发出的最直接的信号，它比我们的大脑更早知道，什么东西不适合自己。</p><p>在整理的过程中，许多细微的情感会随之涌现：会回忆起穿着某件衣服的自己，清晰地看到她当时的模样，惊觉时光飞逝，感慨自己成长到了完全不同的人生阶段。与我而言，一种别样感情是心疼——心疼那个穿着不合适的衣服、承受着自我拉扯的别扭的女孩，那个努力「演」成别人模样的自己。</p><p>清理衣柜，其实就是一个让自我逐渐变得清晰的过程。很多人在人生转折时，都会不约而同地选择从整理旧物开始。这或许是因为，它是一个无比具象化的行动，能将我们内心翻涌的、想要改变的渴望，真切地落实在现实里。</p><p>最近看到一位博主在毕业时捐掉三大箱衣服后的感受，她说，那种“自己更像自己了”的感觉，清晰而持久。因为她在触摸每一件衣物时，都在有意识地告别过去，并清晰地构想未来——“我想成为一个怎样的人？未来的她，会穿什么？”</p><p>当脑海中有了清晰的自我形象，断舍离便不再是痛苦的割舍，而是一次轻松而充满力量的解放。</p><p>扔掉那些旧物吧！那只是旧衣服，不是爱！</p><h3>内容|时间线：</h3><p><strong>Part 1：我的十年穿衣史</strong></p><p>[0:10:42] 丢掉旧物为什么这么难？</p><p>[0:23:55] 十年穿衣史大回顾</p><p>[0:32:10] 当妈妈成为逛街搭子，就是对一个青春期女孩最深刻的性别塑造</p><p>[0:50:32] 穿搭是一件高度社会化的行为</p><p><strong>Part 2. 服装和自我</strong></p><p>[0:53:46] 穿得「不像自己」是什么感觉？</p><p>——核心是一种内在自我与外在形象的失调与冲突感</p><p>[1:05:03] 究竟什么才是适合自己的...