Go白贵阳第10期-怎样面对你的儿时的创伤

<p style="color:#333333;font-weight:normal;font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica,Arial,sans-serif;hyphens:auto;text-align:justify;" data-flag="normal">本期介绍我自己怎样面对不确定性，概要有：<br />03：53&nbsp; &nbsp; &nbsp; 怎样寻找是问题的源头。<br />09：03&nbsp; &nbsp; &nbsp; 通常逃避、抽离、哲学看待是我们面对问题的三种解决模式。</p><p style="font-size:16px;line-height:30px;font-family:Helvetica, Arial, sans-serif;color:#333333;font-weight:normal;text-align:justify;" data-flag="normal">12：57&nbsp; &nbsp; &nbsp; 贸然改变就是不能忍受冲突，也是一种逃避。<br />24：35&nbsp; &nbsp; &nbsp; 不断重复“痛苦”这个机制也是有意义的！<br />26：24&nbsp; &nbsp; &nbsp; 不合理的“念头”不是你，成熟的人允许它的存在。<br />成长日记是心理咨询师和特殊教育老师白贵阳的个人播客节目。<br />这是一个通过记录自我省察和身边人故事，帮助自己和听众拥抱接纳自我、拓展意识边界的音频节目。<br />听众信箱：baiguiyang0320@msn.cn<br /><br /></p>